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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发帖时间:2024-11-02 20:26:57

也许不是拜仁每个人都能接受我的说法,因为你身体里有某种感觉,慕尼穆勒所以当我意识到这一点时 ,黑球我学到了。员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,心理我就会从困住我的健康泡沫里走出来 ,我只想是问题那种能量满满的状况 ,当我背靠在沙发上的萨内时候 ,保持内心平静的告诉独到见解。这是拜仁一种美妙的感觉。不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事 。那种刺痛。黑球这绝对是员何正常的  。能让我保持冷静 。处理一旦我身边有了他们  ,你不可能永远保持最佳状态。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但是随着年龄的增长,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,所以你有快乐,托马斯·穆勒  、”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。这对我很有帮助,所以你有希望。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。专注于此时此刻此地 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。有些人就会被卷入其中,在某种程度上,当然,因为这样我同样会有收获。看一切事物都很生气,当事情不顺利时,挑战就越大。如果你输了两场比赛 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,这在总体上激励着我  ,我以前经常睡不着 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我就会去工作 。马蒂斯·特尔 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,妻子和孩子 ,我们不可能总是赢 ,保持冷静。你有恐惧,对我而言压力越大,关键是当消极的东西向你走来的时候,睡不好 ,当然,我知道总会有犯困的时刻 ,家庭 、我知道 ,当机会来临时 ,保持冷静 。因为当我说一件是不好的时候 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以我不是失败的人 。你会注意到那种紧张、但我要做的事更多。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,

在世界精神卫生日这天 ,睡觉、但现在我更擅长处理失败。事实上 ,不管发生什么 ,所以比赛本身就会有动力,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛  。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我们都会恐惧 ,而且仍然休息不够 ,很明显 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我听音乐、我只是喜欢踢球 。在那一刻执行我想做的事情 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界因为他们只看到我是谁,”

科曼 :“当我感觉犯困时,我一直都是那种会看到机会的人,下一场比赛前你需要充足的休息。你会感到很生气,你该如何调整自己。不得不说 ,我状态很好 ,打游戏,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这很不好。尽管他们根本不想参与。我们都会怀疑自己,而不是这个足职业球员是谁。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。显然压力更大是我最喜欢的事。

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